Cvičení doma

Já bydlela v paneláku nad starou paní, tam by mi guma neprošla 

Také znám .

To jsem chtěla slyšet!

http://www.harpersbazaar.com/beauty/diet-fitness/a21672/hot-bath-effective-as-exercise-tackling-diabetes/?src=socialflowFBHBZ

 Asi nám stoupne účet za vodu . 

Jo taaak, proto mi nic nefunguje, na vanu nemám čas.

Cvičí tady ještě někdo? Nebo jen pečete a jíte ?

Já jsem byla tenhle týden zatím s dneškem 3x, tak mám v plánu jít i zítra. V 8 otvírají, tak budu asi hned mezi prvními . Než se to tady vše vzbudí, tak budu doma.

Renusatko cvicila jsem naposled v cervenci. Ale predtim dva roky skoro denne, ja zase zacnu, spis musim najit nejaky jiny druh cviceni, tam to uz me strasne nebavilo

Luna Já jsem se ráno v posilovně děsně lekla. V šatně bylo totálně narváno. Jsem si říkala, jestli to tentokrát začalo nějak dřív, ale jen končila lekce pilates. V posilovně jsme byly dvě.

Renusatko ja si rikam, ze az budu moct, budu taky takhle chodit. 

Renusatko Běhám. Tento týden zatím 3x10 km a zítra taky jdu

Renusatko jsem zrovna vybalila poukázku, tak budu muset:-)

viktorka_od splavu , tak poukázku jsme koupili snovi. Manžel chodí většinou v práci, ale občas i do Průvanu a chválí si to.

 Luna to je pravda, že byla doba, kdy jsem byla strašně unavená, když byli kluci malí. Potom zase doba, kdy jsem pořád řešila hlídání a chodila jsem většinou až v 8 večer, když byl manžel doma. Teď je konečně čas, kdy si můžu jít, kdy mě napadne. 

Proč ne Eva. Na běh se znovu chystám až na jaře, nemůžu se nějak nastartovat. 

Renusatko no a ještě jsem dostala boty na běhání, už vidim tu kondici:DDD (momentálně su strašlivě rozežraná a poslední týden jsem nestíhala nic a už se mi samozřejmě ani vůbec nechce:-(

jo a hoverboard slavil velkej úspěch!

viktorka_od splavu Vy už máte den náskok? 

Renusatko ano prosim:-) máme u ježíška protekci:P ob rok k nám chodí dřív.

viktorka_od splavu I s večeří, salát, kapr, řízky, koledy.... jako vsechno? 

Tak Betty samozřejmě.

Já denně hodinu na páse, k ničemu jinýmu se nedokopu...

Mutziputzi já se k tomu svýmu probíhání dokopu 1x týdně na jógu, ale to je taky vše. Fitko by jistě bylo prospěšné, ale už chybí energie a čas.